Eine sehr elegante Haltung
Manche Menschen schwanken beim Gehen, was dem Körper keine Stabilität verleiht. „Diese Haltung zeigt eine sehr schwache und hilflose Persönlichkeit“, sagt Hingorany. Hierbei handelt es sich um einen verletzlichen Menschen, der sehr unentschlossen ist und ständig über alles nachdenkt.
Um die Haltung zu verbessern, können laut der Psychologin sogenannte Erdungstechniken helfen. „Diese Techniken helfen, die Füße fest auf dem Boden zu halten, während man sich auf die Atmung konzentriert.“
Der Kopf ist weiter vorne als der Rest des Körpers
Menschen, die unter Unruhe und Hyperaktivität leiden, nehmen oft diese Haltung ein, bei der der Kopf weiter vorne liegt als der Rest des Körpers. Diese Menschen sind von Natur aus neugierig, aber auch misstrauisch. Diese Körperstruktur ist recht ungesund und kann zu Schmerzen und Beschwerden führen. „Diese Person ist ständig damit beschäftigt, Informationen zu verarbeiten“, sagt Hingorany.
Menschen, die häufig diese Haltung einnehmen, sollten sich an Fachleute wenden, um ihre Haltung zu verbessern.
Hingorany rät außerdem zu regelmäßiger Bewegung und Joggen, um Ruhe im Kopf zu schaffen.
Seite 2/2
Lies auch: Wie man einen verstopften Abfluss mit Spülmittel und heißem Wasser befreit
Dit gefällt dieser Artikel? Merke ihn dir auf Pinterest!
Quelle: Vogue India / Bild: Unsplash