Laut dem glücklichsten Land der Welt macht dies Sie glücklicher
Seit fünf Jahren in Folge steht Finnland an der Spitze, wenn es um Glück geht. Finnland ist laut dem World Happiness Report das glücklichste Land der Welt. Aber was ist das Geheimnis dieses Glücks? Frank Martela, ein finnischer Philosoph und Psychologieforscher, gibt einige Einblicke in die Faktoren, die zum Glück beitragen. In einem Artikel, den er für CNBC geschrieben hat, nennt er drei Dinge, die Sie nicht mehr tun sollten, um glücklicher zu werden.
1. Hören Sie auf, sich zu vergleichen
Finnen vergleichen sich nicht mit anderen. In der Tat gibt es nicht viel zu vergleichen. Laut Martela protzen die Finnen nicht mit ihrem Reichtum. Wenn es jemandem gut geht, dann zeigt er das nicht. Sie verhalten sich einfach wie ’normale Menschen‘. Martela zitiert den Dichter Eino Leino mit seiner berühmten Zeile: „Kell‘ onni on, se onnen kätkeköön“, was bedeutet, dass man, wenn man ‚Glück‘ hat, es verstecken sollte. Es wird sogar als ein Glaube wahrgenommen: Wenn Sie mit Ihrem Glück prahlen, werden Sie es mit Sicherheit verlieren. In seinem Artikel schreibt Martela über die Zeit, als er einem wohlhabenden finnischen Mann begegnete: „Er schob sein Kleinkind im Kinderwagen in Richtung Straßenbahnhaltestelle. Er hätte sich ein teures Auto kaufen oder einen Fahrer engagieren können, aber er entschied sich für die öffentlichen Verkehrsmittel.“
Als reicher Finne verhalten Sie sich wie alle anderen. Das bedeutet, dass Sie sich nicht mehr ständig mit anderen vergleichen müssen, wenn es um Erfolg geht. Seien Sie also wie die Finnen und versuchen Sie nicht mehr, sich mit dem Erfolg anderer zu messen.
2. Lassen Sie die Natur nicht außer Acht
Finnen lieben die Natur. In einer Umfrage aus dem Jahr 2021 stellte sich heraus, dass 87% der Finnen die Natur als einen wichtigen Teil ihres Lebens betrachten. Einfach weil sie ihnen Ruhe gibt und sie entspannt. Aus diesem Grund verbringen viele Finnen ihren Urlaub gerne in der Natur. Und nicht nur ein ‚Glamping‘-Abenteuer. Die Finnen gehen aufs Ganze: Camping ist besser mit weniger Luxus. Deshalb bevorzugen sie Urlaube ganz ohne Strom und fließendes Wasser. Laut Toolbox Finland ist die enge Verbindung der Finnen zur Natur darauf zurückzuführen, dass Finnland erst vor kurzem verstädtert wurde. Das bedeutet, dass viele Menschen Eltern oder Großeltern haben, die in ländlichen Gebieten lebten.
Etwa 75% des Landes sind von Grünflächen bedeckt und weitere zehn Prozent sind mit Seen und Flüssen bedeckt. Das bedeutet, dass Sie, egal wo Sie leben, immer in der Nähe der Natur sein werden. Und deshalb empfiehlt Martela, dass jeder Zeit in oder mit der Natur verbringt.
3. Vertrauen Sie einander
Eine weitere Eigenschaft der Finnen ist, dass sie sehr vertrauenswürdig sind. Sie vertrauen einander und legen Wert auf Ehrlichkeit. Das bedeutet, wenn Sie in Finnland etwas Wertvolles verlieren, sind die Chancen, es zurückzubekommen, sehr hoch. Und die Finnen vertrauen nicht nur ihren Freunden und den Menschen in ihrer Umgebung, sondern auch ihrer Regierung, der Polizei und ihren Politikern. Das bringt ein Gefühl der Verantwortung mit sich. Jeder fühlt sich für den allgemeinen Erfolg des Landes verantwortlich und viele Menschen engagieren sich ehrenamtlich in Freiwilligenorganisationen.
Denken Sie also darüber nach, wie Sie Ihrer Gemeinschaft helfen können und wie Sie ein vertrauenswürdigerer Mensch sein können. Und umgeben Sie sich mit vertrauenswürdigen Menschen.
Wenn Sie sich an diese drei Dinge halten, könnten Sie genauso glücklich werden wie die Finnen!
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Quelle: CNBC, Translation Flowers, Toolbox Finland | Bild: Unsplash, Lidya Nada