Augenmigräne: das sind die Symptome und so linderst du sie.

Symptome

Diese Form von Migräne tritt meist in Verbindung mit anderen Augen- und manchmal auch neurologischen Erscheinungsbildern auf. Alles ohne Kopfschmerzen. Die folgenden Symptome können sich bemerkbar machen:

  • Ein sich vergrößernder Fleck mit zackigem Rand. 
  • Geometrische Figuren.
  • Ein flimmerndes Bild (so wie an einem sehr heißen Tag, wenn die Luft über dem heißen Asphalt flimmert).
  • ‚Ameisen‘ (so wie bei einem Fernseher, das weiß-schwarze Flimmerbild, wenn kein Sender empfangen wird).
  • Zeitweise schwarzes Bild oder schwarze Flecken die sich innerhalb von ein paar Minuten ausbreiten und die Sicht behindern.
  • Getrübte Sicht.
  • Kein pochender Kopfschmerz und keine Übelkeit, so wie es bei Migräne der Fall ist.

Ursachen und Vorbeugen

Augenmigräne kann bei der betroffenen Person große Angst auslösen. Doch in den meisten Fällen ist es ungefährlich und solch ein Anfall von kurzer Dauer. In einigen Fällen kann es jedoch zu kleineren Schäden an der Netzhaut und den Blutgefäßen kommen. Permanenter Verlust des Sehvermögens ist absolut selten. Wenn du meinst du hast oder hattest schon einmal Augenmigräne, dann frage deinen Hausarzt um Rat. Dieser wird deine Augen genauestens untersuchen. Da solch ein Anfall oft von kurzer Dauert ist, sind Medikamente oft nicht sinnvoll. Medikamente würden zu lange brauchen, bis sie wirken. Hast du öfter mit dieser Art von Migräne zu tun, dann kannst du die folgenden Punkte befolgen um so einen weiteren Anfall von Augenmigräne vorzubeugen.

  • Vermeide anhaltenden Stress.
  • Vermeide Schokolade, Käse, Alkohol und künstliche Süßungsmittel.
  • Vermeide stundenlanges Fernsehen oder PC und/oder Laptop Arbeit.
  • Achte auf deinen Blutdruck.
  • Vermeide die Anti-Babypille.
  • Du solltest dich nicht zu schnell nach vorne über beugen.
  • Vermeide es dich in Höhen aufzuhalten (Bergsteigen).
  • Trinke genug Wasser.
  • Senke deinen Blutzuckerspiegel.
  • Vermeide extreme Hitze.
  • Höre auf zu rauchen.


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Quelle: Mens en Gezondheid | Bild: Unsplash