Tipps gegen ein müdes Aussehen:
- Die Devise lautet Kühlen! Wasche dein Gesicht mit kaltem Wasser und kühle deine Augen mit einem Kühlpack. Keins da? Eine Packung gefrorene Erbsen tut es auch!
- Mit dem selben Gedanken kannst du Abends vor dem Schlafengehen auch zwei Esslöffel aus Metall in den Kühlschrank legen. Wenn du morgens aufstehst, legst du sie dir 5 Minuten auf die Augen. Daduch lässt die Schwellung nach und du siehst wacher aus.
- Lege dir kühle Teebeutel-Kompressen aus Schwarztee, Fencheltee oder Kamillentee auf die Augen, um sie aufzufrischen.
- Nehme tagsüber nicht zu viel Salz zu dir: das trocknet den Körper aus und das wird sich in deinen Augenringen wiederspiegeln.
- Trinke immer genug, damit der Wassergehalt im Körper erhalten wird.
- Sport und Bewegung fördert die Durchblutung und mindert somit geschwollen oder dunkle Augen.
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Quelle: Jan | Bild: Wikimedia Commons, Biswarup Ganguly
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