Noch bemerkenswerter ist, dass sich E-Bikes als besonders effektiv für Menschen erweisen, die älter und übergewichtig sind oder unter hohem Blutdruck leiden. Diese Fahrer, denen es oft schwer fällt, regelmäßig Sport zu treiben, stiegen viel eher auf ein Fahrrad, wenn elektrische Unterstützung verfügbar war. Im Durchschnitt verbrachten sie 135 Minuten pro Woche auf dem Rad – genug, um das Risiko von Herzinfarkten, Krebs und Diabetes um 20 bis 40 Prozent zu senken. Professor Tegtbur nennt den Effekt „fast so gut wie Medikamente“
Lasst sie also lachen. E-Biken ist kein Schummeln, sondern intelligente Bewegung. Sie schützen Ihre Gesundheit, senken das Krankheitsrisiko und bleiben aktiv, ohne Ihren Körper über seine Grenzen zu treiben. Und das Beste ist, dass Sie Ihr Ziel voller Energie erreichen und nicht wie ein schnaufendes Pferd nach Luft schnappen.