Aus diesem Grund solltest du ein Fußbad mit Essig nehmen
Wir schenken unseren Füßen oft nicht viel Aufmerksamkeit, bis die Sandalen-Saison kommt oder es zwischen den Zehen juckt. Hast du deine Füße ein bisschen zu lange vernachlässigt und ist es an der Zeit, etwas daran zu ändern? Dann mach dir doch eine schöne Pediküre mit Wasser und Essig. Wie das geht, erfährst du weiter unten.
Verringert Badedermatitis
Badedermatitis ist eine häufige Pilzinfektion am Fuß, die hauptsächlich an der Fußsohle und zwischen den Zehen auftritt. Anders als der Name vermuten lässt, kann man sich die Infektion nicht nur im Schwimmbad holen, sondern auch an anderen Orten, wenn man barfuß herumläuft. Diese Pilzinfektion kann zu trockener, schuppiger und juckender Haut oder sogar zu Entzündungen und Blasen führen. Doch dank der antimykotischen Wirkung von Essig kann diese stark riechende Substanz bei der Behandlung helfen. Regelmäßiges Baden deiner Füße in dieser wohltuenden Lösung kann die Symptome lindern und die Infektion in den Griff bekommen.
Tschüss, Schweißfußgeruch
Der berüchtigte Geruch von Schweißfüßen entsteht in der Regel durch eine Kombination aus Schweiß und Bakterien, die an deinen Füßen haften und in deinen Schuhen zurückbleiben. Da Essig sowohl gegen Pilze als auch gegen Bakterien wirkt, kann man den unangenehmen Geruch mit dieser Lösung loswerden. Wenn du deinen Füßen daher ab und zu ein Essigbad gönnst, musst du dir beim Ausziehen der Schuhe nicht mehr gleich die Nase zuhalten. Spüle deine Füße danach jedoch gut ab, denn nicht jeder mag den Geruch von Essig.
Hilft gegen trockene Füße und rissige Fersen
Rissige und trockene Füße sind nicht nur unansehnlich, sondern können auch schmerzhaft und lästig sein. Der Säuregehalt im Essig gibt deinen trockenen Füßen jedoch eine wohlverdiente Feuchtigkeitsbehandlung. Außerdem stehen die Chancen gut, dass sich die Haut an deinen Füßen nach einem Essigbad viel glatter anfühlt.
Essigbad für die Füße
Füße mit einem Essigbad zu verwöhnen ist ein Kinderspiel. Gib einfach 1 großes Glas Essig in eine Schüssel oder einen Eimer und 2 große Gläser warmes Wasser dazu. Wiederhole den Vorgang in diesem Verhältnis, bis die Wanne so voll ist, dass du deine Füße eintauchen kannst. Es spielt keine Rolle, welchen Essig du verwendest. Lass deine Füße dann 10 bis 20 Minuten in dem Essigbad einweichen und trockne sie dann vollständig ab. Das kannst du jeden Tag wiederholen, bis die Symptome abgeklungen sind.
Weitere nützliche Tipps gibt es auf der nächsten Seite!