Ja, Bier ist gesünder als gedacht: Hier sind 5 Gesundheitsvorteile

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Gönn’ dir heute Abend ein Gläschen Bier, denn es ist tatsächlich gut für dich!

Wir wissen, dass Bier einen unglaublich glücklich machen kann, ABER es gibt noch mehr Vorteile!

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1) Bereits im Jahr 2021 wurde eine Untersuchung über die Auswirkungen von Bier auf die Herzgesundheit durchgeführt. Das Ergebnis? Bier kann tatsächlich gut sein!

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Wenn man etwa 1,5 – 2 Biere pro Tag trinkt (nehmen wir der Einfachheit halber zwei an), verringert sich das Risiko eines Herzinfarkts. Selbst für Menschen, die bereits unter Herzproblemen leiden, ist das Trinken von Bier keine schlechte Wahl. Menschen, die schon einmal einen Herzinfarkt hatten, lebten danach auch noch länger als zwanzig Jahre, wenn sie regelmäßig ein Bier getrunken haben.

2) Bier hat viele Nährstoffe

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Zumindest mehr als Wein, denn Bier enthält sowohl mehr Eiweiß als auch Vitamin B als der alkoholische Traubensaft, wie eine Studie des American Journal of the Medical Sciences zeigt. Außerdem enthält Bier Antioxidantien, die vor vielen Krankheiten schützen. Gut zu wissen!

Mehr erfährst du auf der nächsten Seite.

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