So ein Unterschied! Dieser Mann nimmt 30 kg ab und sieht jetzt aus wie ein Disney Prinz.

Jeffrey Kendall Transformation

Der 26-jährige Jeffrey Kendall sieht jetzt komplett anders aus.

Der Amerikanische Jeffrey Kendall beweißt mit diesen Bildern, dass es doch möglich ist – wenn man wirklich will. Der 26-jährige nahm ganze 30 kg ab. Auf Reddit teilte er seine Transformationsgeschichte. Er bekam massenhaft Kommentare. Das ‘Make-over’ ist wirklich beeindruckend. Jeffrey fühlt sich auch viel besser – kein wunder, er sieht jetzt ja auch aus wie ein Disney Prinz! 

Man erkennt ihn kaum wieder.

Anderen Lebensstil

Jeffrey postete ein paar Selfies von sich noch vor der Transformation. Er schreibt: “Ich habe viel Gewicht verloren, aber auch Frustration und ein klein wenig Barthaar. Ich habe wieder einen Sinn im Leben gefunden. Vergiss niemals dich selbst zu lieben!” Was hat Jeffrey Kendall getan um 30 kg abzunehmen? Best Life erzählte er, dass er depressiv war und kaum Selbstbewusstsein hatte. Ein Freund fragte ihn dann irgendwann ob er Lust hätte mit ihm zusammen Sport zu machen. Das war die Kertwende in seinem Leben. Jeffrey begann mit Krafttraining und beschloss kurze Zeit später jeden Morgen eine kurze Strecke spazieren zu gehen. Er veränderte seinen gesamten Lebensstil und auch seine Ernährung. Er ertappte sich selbst dabei wie er zur Gewohnheit hatte, nach dem Abendessen noch viele Snacks zu essen oder Alkohol zu trinken. Um das zu vermeiden, beschloss er einfach später abends zu essen. Dadurch hatte er vor dem Schlafengehen nicht mehr so große Heißhungerattacken.

Disney Prinz

Nachdem Jeffrey seine beeindruckende Transformation im Forum mit anderen Menschen teilte, bekam er massenhaft positive Rückmeldungen. “Wow, was für eine tolle Gesichtsform” , schrieb jemand. Auch bekam Jeffrey sehr positive Kommentare wegen seines tollen Haars. Viele machten das Kommentar, das er jetzt aussieht wie ein Disney Prinz. Das freute ihn und kurze Zeit später postete er ein Foto auf dem er so tat als sei er ein Prinz.

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